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Méthodes simples pour vivre en bonne santé

Notre santé, affirment les auteurs avec un solide bon sens, repose sur trois piliers : le corps, l'esprit et leur alimentation.
Le corps, tout d'abord, cette merveilleuse machine, doit être surveillé dès l'enfance.
Une fois adulte, comment faire face à la fatigue, au stress, aux comps de pompe, à la migraine, aux allergies ... que nous avons laissés éclore, alors que notre corps nous en avait prévenu ...

Auteurs : R. Bessière & C. Samson
Editeur : Ed. Delville Santé
ISBN : 978-2859221546
316 pages - 500 gr

19,95 EUR

incl. TVA à 6%, plus Expédition

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