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Aroma psy

Contrôler ses émotions ...

... grâce aux huiles essentielles

Les huiles essentielles soignent le corps on le sait, mais saviez-vous qu’elles étaient aussi un remède efficace pour l’esprit ? Angoisse, insomnie, irritabilité, asthme nerveux,
burn out… le pouvoir de l’aromathérapie n’a pas fini de vous surprendre.



Dans ce guide, découvrez :

Les 23 huiles essentielles infirmières de l’âme : marjolaine, bois de rose, basilic exotique, bergamote… à chacune sa spécialité.

Comment les utiliser : diffusion, application sur la peau, bain… des posologies précises pour se sentir mieux tout de suite.

Les solutions aroma pour tous les problèmes psy du quotidien : anxiété, épuisement nerveux, troubles de l’appétit, baisse de la libido, arrêter de fumer sans stresser…

Des tutoriels : 13 pas-à-pas massages bien-être, bain no stress, diffusions super-performance…

Bébés, enfants, ados, adultes, femmes enceintes : comment aider chacun efficacement et sans risque.



La puissance des huiles essentielles pour se sentir mieux tout de suite.

Auteur :

Danièle Festy est pharmacienne. Passionnée par les huiles essentielles, les plantes, elle est notamment l’auteur de « 100 réflexes aromathérapie », « Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles » et « Ma bible des huiles essentielles ».

Auteur : Danièle Festy
Editeur : Ed. leduc’S éditions
ISBN : 978-284899702-5
310 pages – 430 gr

19,80 EUR

incl. TVA à 6%, plus Expédition

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