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Aliments brûle-graisse (Les)

50 aliments anti-calories pour mincir tout en mangeant
Un régime n’est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer quelques habitudes en misant sur certains aliments. Le secret des aliments brûle-graisse ? Ils forcent l’organisme à consommer plus de calories pour les assimiler qu’ils ne lui en apportent !



Dans ce guide, de A à Z :

- Les meilleurs fruits : anticellulite (ananas, papaye), brûleurs de sucres (citron et autres agrumes), diurétiques et énergétiques (framboise, raisin), coupe-faim (pomme)…

- Les meilleurs légumes : minceur (artichaut, céleri), absorbeurs de graisse (aubergine), rassasiants (riz complet), super detox (radis noir…) et bien d’autres encore !

- Et d’autres aliments brûle-graisse à découvrir : boissons (thé vert), super fibres, antioxydants, diurétiques…



Auteur : Rachel Frély
Editeur : Ed. Larousse de poche
ISBN : 978-203592502-2
192 pages – 200 gr

7,80 EUR

incl. TVA à 6%, plus Expédition

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