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5 piliers de l’Alimentation Vive (Les)

Nous mangeons des tomates en plein hiver ? C’est dire si le bon sens a déserté nos assiettes ! S’alimenter sainement passe par une redécouverte de règles essentielles pour éviter les écueils de la baisse de vitalité, du surpoids, des ballonnements et autres surprises gastriques.

Autour de cinq grands principes, Pol Grégoire et Diane de Brouwer passent en revue les réflexes à retrouver sans attendre pour transformer nos cuisines en joyeuses fabriques d’énergie vitale.

Auteurs : Pol Grégoire & Diane de Brouwer
Editeur : Ed. Soliflor
ASIN: B00M91LGLA
163 pages - 250 gr

15,00 EUR

incl. TVA à 6%, plus Expédition

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