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10 règles pour équilibrer corps et esprit

« Vivre comme un être complet, mais pas forcément parfait », voilà le propos de ce livre simple et clair qui s’appuie sur différents principes : avancer dans la vie en paix avec son passé, apprendre à se détacher de ses émotions négatives et de ses attentes, changer ses croyances, assumer son hérédité, entretenir une relation d’amour avec son entourage, s’accepter tel que l’on est….
Prendre conscience et appliquer au cours du long chemin de la réalisation de soi les 10 règles préconisées ici, engendreront immédiatement des résultats sur votre bonheur et votre santé !
Car n’oubliez jamais : la vraie santé protège à la fois le corps et l’esprit !

Auteur

Marion Kaplan est l’auteur d’une vingtaine d’ouvrages sur l’alimentation. La recherche du sens de la maladie l’a menée à faire des études approfondies sur la place de l’alimentation dans la maladie et la santé. Elle a été deux fois décorée par la Société d’encouragement au progrès, respectivement par Louis Leprince Ringuet et Yves Coppens. Elle est aussi l’auteur de Alimentation sans gluten ni laitages et le coauteur de Réussir son enfant pour la vie (éd. Jouvence).

Auteur : Marion Kaplan
Editeur : Ed. Jouvence
ISBN : 978-288911710-9
187 pages – 300 gr

9,57 EUR

incl. TVA à 6%, plus Expédition

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