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Cahier de gratitude (Mon)

Tome 1

Méditer, prendre le temps pour s’amuser, partager, créer, se calmer…
Lecture, activités, découverte de soi & bien-être.
Ce cahier propose des activités à partager entre le parent et son enfant. Tous les deux y trouveront des idées concrètes pour vivre la gratitude au quotidien.
La pratique quotidienne de la gratitude contribue à une bonne santé. Cela est désormais prouvé par les neurosciences. La gratitude aide à focaliser l’attention vers les choses heureuses de la vie.
Au fil des pages de ce cahier ; il ne s’agira pas de nier les émotions « négatives » mais d’encourager les émotions « positives » (c’est-à-dire celles si indiquent qu’un besoin est comblé) en se concentrant sur ce qui va bien.
Kidappy souhaite promouvoir une parentalité active entre le parent et son enfant grâce à des histoires et des suggestions d’activités à réaliser ensemble. Les thèmes choisis sont pertinents pour l’enfant, mais également pour le parent sur son cheminement personnel. Il n’y a pas d’âge minimum conseillé puisque chaque parent adaptera le niveau de lecture et les activités en fonction des acquis et des talents de son enfant. Le parent pourra, s’il le souhaite, effectuer certaines activités à la place de l’enfant, en présence de celui-ci, en guise d’exemple et d’inspiration.
Ensemble, aidons les enfants à devenir les co-créateurs d’un monde meilleur !

Auteurs : Séverine Van Herzeele & Sophie Van Ophalvens
Editeur : Ed. Kidappy
ISBN : 978-296020160-4
42 pages – 250 gr

12,50 EUR

incl. TVA à 6%, plus Expédition

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