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A table !!!

Ce livre est un « véritable passeport alimentaire » !
De la future maman, au bébé, jusqu’à l’adolescent, il couvre les étapes clefs du développement du futur adulte.
L’éducation à une alimentation saine commence dès l’enfance, car nous savons maintenant qu’il est beaucoup plus difficile de changer les mauvaises habitudes une fois qu’elles sont inscrites dans nos comportements.
Sérieux dans son approche médicale, construit sur un système de questions-réponses, il est aussi très lisible et tonique dans sa forme.



Un guide incontournable pour :

Offrir des repères diététiques et nutritionnels clairs

Établir les fondamentaux d’une bonne alimentation

Décoder les messages marketing

Apporter des réflexions de spécialistes à de nombreuses questions

Nous éclairer sur les dernières connaissances scientifiques



Un guide pratique avec :

Des recettes de cuisine à faire en famille

Un cahier destiné aux enfants

Un calendrier d’achat selon les saisons



Un livre clef pour vivre sereinement en famille une alimentation éducative saine, équilibrée et festive.

Les auteurs

Le Dr Régis Grosdidier est médecin allergologue, spécialiste en micronutrition et bio psychothérapie
Edith Lassiat est spécialiste d'études du comportement, issue du marketing de luxe et auteur .

Auteurs : Docteur Régis Grosdidier & Edith Lassiat
Editeur : Ed. Delville santé
ISBN : 978-285922234-5
239 pages – 370 gr

18,25 EUR

incl. TVA à 6%, plus Expédition

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