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55 plantes médicinales dans mon jardin

Les cultiver, les récolter, les conserver

A l’heure où grâce au travail acharné des défenseurs de la phytothérapie, les plantes « santé » reviennent sur le devant de la scène, quoi de plus pratique que d’avoir sous la main les quelques herbes qui nous permettront de faire face aux maux les plus courants ?
Ce livre nous emmène à la découverte du jardin médicinal. Celui-ci sera à l’image de la santé du jardinier qui le cultive, car c’est bien cela qu’il s’agit : faire pousser sa pharmacie naturelle et personnalisée pour y récolter de quoi fabriquer soi-même les remèdes dont on a besoin pour lutter contre l’insomnie, soigner la sphère digestive ou respiratoire, améliorer la circulation veineuse…
Après un rappel des bases du jardinage et des particularités de la culture des « simples », ainsi que l’on appelait autrefois les plantes médicinales, 55 fiches présentent les plantes les plus couramment utilisées en pharmacopée naturelle, de l’absinthe à la violette en passant par l’arnica, la guimauve, le millepertuis, la valériane…
Chaque fiche détaille les conditions de culture de la plante (semis, plantation, entretien, multiplication, besoins particuliers, calendrier de culture…), au jardin ou sur un balcon, les modalités de sa récolte et de sa conservation ainsi que ses propriétés thérapeutiques et les éventuelles mises en garde à connaître. Une dernière partie est consacrée à la transformation, donnant des recettes simples de décoctions, macérations, hydrolats, sirops…
Tout pour constituer son armoire à pharmacie naturelle !

Auteur

Conseil en phyto-aromathérapie, titulaire des diplômes de l’Ecole des Plantes de Paris et du DU de l’Université de Médecine Paris-XIII, Virginie Peytavi a notamment créé le centre de formation du jardin des Méditerranées au Domaine du Rayol, dans le Var.

Auteur : Virginie Peytavi
Editeur : Ed. Terre Vivante
ISBN : 978-236098194-6
207 pages – 480 gr

24,90 EUR

incl. TVA à 6%, plus Expédition

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