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Je craque pour le cru !

40 recettes un peu, beaucoup, complètement crues…

Connaissez-vous le goût du cru ? (Re)découvrez-le, tout au long de l’année, grâce aux 40 recettes de ce livre. Apprenez à cuisiner autrement pour profiter pleinement de la richesse nutritionnelle des fruits et des légumes de saison. Coupez, mixer, déshydratez, congelez, faites mariner…et laissez-vous surprendre par des saveurs singulières et des textures étonnantes. En un mot, régalez-vous !
Les hésitants testeront le mi-cru mi-cuit en préparant quelques blinis de sarrasin aux crudités ; les téméraires s’essaieront au presque tout cru grâce à la crème dessert choco-courgette ; les plus exaltés raffoleront de l’absolument-cru avec les petits farcis d’été ou les palets princesse. Quant aux curieux, ils se laisseront séduire par le ni cru ni cuit en dégustant, par exemple, une délicieuse marinade en feuilles de chou.
Des recettes salées et sucrées, simples à réaliser, qui reflètent fidèlement l’imagination et la fantaisie de leur créatrice. Embarquez pour un voyage culinaire original et délicieux, qui plus est végétalien et sans gluten.

Auteurs

Sarah Bienaimé est auteure, créatrice et formatrice culinaire. Passionnée par le végétal, elle a développé une cuisine bien à elle : parfois sauvage, un peu toquée, souvent improvisée, en phase avec les saisons, son humeur et ses cueillettes !
Virginie Quéant, photographe, jardinière et cuisinière a mis en scène les savoureuses recettes de Sarah.

Auteur : Sarah Bienaimé
Editeur : Ed. Terre vivante
ISBN : 978-236098264-6
119 pages – 350 gr

12,00 EUR

incl. TVA à 6%, plus Expédition

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